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冬季喝什么茶去湿气-全球快看点

2023-07-04 18:48:19

来源：伊秀经验网

(资料图片仅供参考)

冬季可以喝一些具有去湿气功效的茶，如：

1. 红枣姜茶：红枣有补气养血的作用，姜可以驱寒祛湿，两者搭配能够温暖身体、消除湿气。

2. 苦瓜茶：苦瓜具有清热解毒、排湿的功效，可以消除身体湿气。

3. 薄荷茶：薄荷具有清热解毒、解表散寒的作用，可缓解因湿气导致的身体不适。

4. 金银花茶：金银花能够清热解毒、驱散湿气，适合冬季湿气重的人群饮用。

5. 陈皮茶：陈皮有理气健脾、化湿的作用，可调节身体健康，并排除湿气。

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